¿DEBO USAR PLANTILLAS PERSONALIZADAS?

FIJATE EN EL DESGASTE DE TUS ZAPATOS...
¿Has notado que desgastas las suelas de tus zapatos en las mismas zonas siempre, y que el desgaste en las suelas no es igual en el calzado derecho que en el izquierdo? Así como no hay dos personas iguales, a menos que sean gemelos, nuestros pies también son únicos y no sólo de una persona a otra, sino que nuestro pie izquierdo es diferente a nuestro pie derecho. El cuerpo humano no es 100% simétrico y nuestros pies pueden variar en cuanto a tamaño, forma, altura del arco, tipo de pisada, las presiones que ejerce el peso corporal sobre la superficie plantar y sus ubicaciones, entre muchas otras características.
Al comprar zapatos en cualquier tienda, te venden un calzado estándar que le quede “cómodo” a casi toda la población. Lo más cercano a una diferenciación lo hacen los fabricantes de zapatillas deportivas, que ofrecen zapatos para las diversas disciplinas deportivas, para pisadas neutras, pronadoras, supinadoras, con mayor o menor drop, etc. Incluso en algunas tiendas te invitan a comprar determinadas plantillas prefabricadas luego de que un vendedor te realice un “estudio de la pisada”.


Hoy en día existe el análisis baropodométrico (estudio computarizado de la pisada/marcha) que permite diseñar y confeccionar con exactitud plantillas personalizadas o a la medida. Estas plantillas se adaptan anatómicamente a cada pie, según la anatomía individual y la biomecánica tanto del pie derecho como el izquierdo durante la marcha. La plantilla al ajustarse cabalmente a cada pie distribuye el peso corporal equitativamente sobre la superficie plantar, proporcionando un mayor y mejor apoyo, soporte, estabilidad, equilibrio y amortiguación, que no sólo beneficia los pies sino a todo el cuerpo.
Nuestros pies son únicos, interactúan con los zapatos que son estándar. Un calzado o unas plantillas estándar NO protegen adecuadamente a tu pie ni tu cuerpo. Cuando el pie entra en contacto con el suelo ocurre un impacto y propagación del golpe dependiendo de la forma de andar. Al caminar el impacto es menor y va aumentando a medida que trotemos, corremos y brinquemos. Las virtudes que ofrecen las plantillas hechas a la medida permiten que el impacto y la irradiación del impacto sean absorbidos o minimizados por ellas y no por tu cuerpo. Debemos cuidar y consentir nuestros pies ya que son los pilares que sostienen y tiene que sostener nuestro cuerpo a lo largo de toda la vida.
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